12月21日(木曜日)、ストレッチ講習会のご案内です。
日常生活での思わぬ怪我予防のため、普段簡単に出来るストレッチをお試し下さい。
もちろん、チャレンジドの他、どなたでも参加自由です。
それでは、ここから。
◇日時:12月21日(木曜日)、10時スタート。
◇場所:パレット柏の多目的室の「B」にて。10分ぐらい前までにロビーにお越し下さい。
◇講師:佐藤崇行さん。バスケット公認コーチ。
◇参加費:おひとり600円のご協力をお願いします。会場費、スポーツ傷害保険等に充当させていただきます。
◇ヨガマットか若しくはバスタオルとフェイスタオルをご持参下さい。その他、動きやすい服装と水分補給もお忘れなく。
それでは、案内はここまでです。
参加ご希望の方は、このメールに返信、若しくは今野の携帯090-7286-6190までにお申込み、お問い合わせ下さい。当日、柏駅から誘導、案内を希望される方もお申し付け下さい。
このストレッチ講習会は定期的に開催してまいります。多くの皆様のご参加お待ちしております。